Van Hoofd naar Hart – doeboek voor rust en zelfinzicht
Van Hoofd naar Hart – doeboek voor rust en zelfinzicht
Kan beschikbaarheid voor afhalen niet laden
- Met zorg ingepakt en verstuurd. Binnen Nederland betaal je € 4,95 verzendkosten.
- Niet alles staat online. Je ziet hier ongeveer 60% van wat er in de studio ligt. Zoek je een andere vorm, maat of steen? App me gerust, dan kijk ik even voor je.
- Een vraag over dit product? Ook dan mag je me appen. Ik denk graag met je mee.
Voor vrouwen die altijd ‘aan’ staan en weer ruimte willen maken voor zichzelf.
Je regelt, zorgt en denkt vooruit. Maar tussen alles wat aandacht vraagt, raak je het contact met jezelf soms kwijt. Wat voel jij eigenlijk? Waar heb je behoefte aan? En wat mag er anders?
Van Hoofd naar Hart is een fysiek doeboek om te schrijven, te reflecteren en creatief bezig te zijn. Het nodigt je uit om te vertragen en stil te staan bij wat voor jou belangrijk is. Op jouw moment, in ieder seizoen.
Wat vind je in het boek?
- Meer dan 100 pagina’s in een luxe ringbanduitvoering
- 8 themahoofdstukken rond bewustwording en persoonlijke groei
- Reflectievragen en praktische oefeningen voor zelfzorg
- Creatieve pagina’s en kleurmomenten
- Schrijfruimte voor je gedachten, gevoelens en wensen
- Dankbaarheidsmomenten om bewust stil te staan bij je dag
Jij bepaalt het tempo
Werk de thema’s achter elkaar door of sla het boek open bij wat je op dat moment aanspreekt. Je hoeft niets perfect in te vullen. Een paar eerlijke woorden kunnen al een begin zijn.
Wat ontvang je?
Het fysieke doeboek, om zelfstandig mee aan de slag te gaan. De prijs is €79. Online inspiratiesessies, audio’s en visualisaties zijn niet inbegrepen.
