Van Hoofd naar Hart - zomer 'doe'boek

VAN HOOFD NAAR HART
Een liefdevol zomer-doeboek voor vrouwen die altijd 'aan' staan

Soms ben je zó bezig met iedereen om je heen, dat je jezelf onderweg een beetje kwijt bent geraakt.

Je hoofd blijft doorgaan.
Je bent aan het regelen, zorgen, plannen, denken en aanpassen… terwijl je eigenlijk verlangt naar rust, zachtheid en even een moment voor jezelf.

Van Hoofd naar Hart is een liefdevol fysiek zomer-doeboek dat je helpt om deze zomer vaker stil te staan bij wat jíj nodig hebt.

Geen zware cursus, geen prestatiedruk, geen “je moet eerst jezelf fixen”.

Maar juist een warme, creatieve en zachte zomerervaring vol schrijfmomenten, reflectie, inspiratie en bewustwording.

Een boek waar je intuïtief doorheen mag bladeren.
Waar je even in kunt verdwijnen met een kop thee in de tuin, op vakantie, op de bank of tijdens een rustig moment voor jezelf.

Wat je kunt verwachten:

• Luxe fysieke ringband editie
• Meer dan 100 pagina’s vol inspiratie en schrijfruimte
• 8 zomerse themahoofdstukken
• Creatieve pagina’s & kleurmomenten
• Reflectievragen en zachte selfcare oefeningen
• Herkenbare inzichten voor vrouwen die altijd ‘aan’ staan
• Ruimte om te schrijven, voelen, dromen en vertragen
• Online omgeving naar audio's met inspiratie en visualisaties 
• Dankbaarheidsmomenten & zomerse inspiratie
• Geen vaste volgorde — jij kiest waar jij behoefte aan hebt

Dit boek draait niet om perfect invullen, dit boek draait om jezelf weer even voelen.

Om even adem te halen, te vertragen, te genieten en weer thuis te komen bij jezelf.