Online workshop – Rust in je hoofd, vertrouwen in jezelf

Blijf je nadenken, twijfelen en zoeken naar het juiste antwoord?

Je hoofd probeert grip te krijgen door alles te analyseren, maar ondertussen raak je steeds verder verwijderd van wat je zelf voelt en nodig hebt. Hoe harder je probeert zekerheid te vinden, hoe onrustiger het vaak wordt.

Tijdens de online workshop 'Rust in je hoofd, vertrouwen in jezelf'ontdek je wat er gebeurt wanneer je blijft overdenken en hoe je weer kunt leren luisteren naar je eigen gevoel.

We onderzoeken het verschil tussen nadenken vanuit onrust en kiezen vanuit innerlijk vertrouwen. Met een praktische hoofd-hartcheck help ik je herkennen waar jouw hoofd de regie heeft overgenomen en wat je hart je eigenlijk probeert te vertellen.

Na deze workshop:

• begrijp je beter waarom je blijft nadenken en twijfelen
• herken je het verschil tussen angst, onrust en innerlijk weten
• weet je hoe je jezelf uit het overdenken kunt halen
• heb je een eenvoudige oefening om weer verbinding te maken met jezelf
• kun je bewuster kiezen vanuit rust en vertrouwen

Voor wie is deze workshop?

Deze workshop is voor jou wanneer je:

• veel nadenkt voordat je een beslissing neemt
• regelmatig twijfelt aan jezelf
• bevestiging zoekt bij anderen
• bang bent om een verkeerde keuze te maken
• verlangt naar meer rust, helderheid en vertrouwen

Je hoeft niet te stoppen met nadenken. Je leert je hoofd alleen weer de plek te geven waar het thuishoort: als hulpmiddel, niet als bestuurder van je hele leven.

Praktische informatie:

Datum: vrijdag 28 augustus 2026
Tijd: 09.30 tot 10.45 uur
Locatie: online
Investering: € 19,95

Kun je er niet live bij zijn? Geen probleem. De workshop wordt opgenomen, zodat je hem op een later moment b.v. in het weekend kunt terugkijken.

Na afloop ontvang je ook een compact werkblad met een praktische oefening en reflectievraag. Zo kun je het inzicht uit de workshop meteen toepassen in je dagelijks leven.

Boek jouw plek en zet een eerste stap van je hoofd naar je hart.